Yoga en el Nevado de Toluca

En el Estado de México se encuentra uno de los escenarios naturales más bellos de México: el Nevado de Toluca. Después de un sinuoso trayecto de terracería (el cual se puede recorrer en auto) y de caminar un par de kilómetros se llega al cráter de este extinto volcán, llamado también Xinantécatl, que alcanza una altura de 4,680 metros sobre el nivel del mar. Disfruta de realizar yoga en el Nevado de Toluca, crea una mejor conciencia de tu cuerpo y vive los beneficios físicos que te aporta esta disciplina.

Próximas fechas:

  • 3 de diciembre

Itinerario:

Día 1
05:00 hrs Cita en instalaciones
05:30 hrs Salida de nuestras instalaciones
07:30 hrs Llegada al Nevado de Toluca
08:00 hrs Llegada a la segunda pluma del Nevado
08:30 hrs Inicio del trekking a la Laguna del Sol
09:30 hrs Llegada a la Laguna del Sol
10:00 hrs Inicio de la sesión de yoga
11:30 hrs Fin de la sesión de yoga
13:00 hrs Llegada a la camioneta
13:30 hrs Llegada a la zona de alimentos
15:00 hrs Regreso a la Ciudad de México
18:00 hrs Llegada a nuestras instalaciones

¿Qué incluye?

  • Transporte viaje redondo de la Ciudad de México a la montaña en camioneta Ford Transit
  • Instructora de yoga certificada Sesión de yoga 90min
  • Equipo (casco para el trekking y tapete de yoga para la sesión)
  • Entradas al parque Snacks energéticos e hidratación
  • Guías profesionales

Lo que debes llevar, comprar, pedir prestado o rentar en algunos lugares:

  • Mochila
  • Ropa deportiva (en ningún caso mezclilla o algodón) de preferencia spandex y con tecnología Dry Fit
  • Chamarra ligera de pluma o sintética
  • Chamarra rompe vientos impermeable
  • Tenis o botas de trekking (en ningún caso tenis tipo converse o botas tipo ugg)
  • Guantes, gorro y tubular (Buff)
  • Lentes oscuros
  • Bloqueador solar
  • Botellas para 2 litros de agua (el agua será proporcionada por nosotros)
  • Yoga mat (si no cuentas con alguno, nosotros te lo proporcionamos)
  • Cambio de ropa extra que se quedará en la camioneta
  • Bastones de marcha (opcionales)

Conoce a quien será tu instructora

Miriam Sanciprián

Para Miriam practicar y compartir yoga es una mezcla de misticidad, desafío y calma para el cuerpo y mente. Estudió Ciencias de la Comunicación y es instructora certificada yoga. Completó su formación de yoga en las escuelas Mukta y OV Yoga, ambas avaladas por Yoga Alliance. Además de sesiones particulares y personalizadas de Hatha Restaurativo, ha impartido yoga empresarial en Nacional Financiera (Nafin), Instituto Mexicano de la Propiedad Industrial (IMPI) y Eco Motion Center. La aventura de hacer yoga implica que aquellas situaciones, posturas, y retos, que se perciben difíciles o imposibles de alcanzar, cobran vida con esfuerzo y dedicación.

Costos

Precio $1,150 MXN* por persona

*Cupo limitado.Se requiere un depósito de $500 MXN para reservar el lugar, el resto se paga una semana antes de la salida. No incluye fotos ni equipo personal como ropa y backpack. Los precios son sujetos a disponibilidad y pueden variar dependiendo de las fechas.

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